Aquagym

Aquagym adapta los ejercicios típicos de acondicionamiento muscular en las clases de fitness a los ejercicios en el agua. El uso de Aquagym puede mejorar las condiciones físicas generales y también es adecuado para la recuperación de lesiones. Todos los grupos musculares se ejercitan alternativamente, además, también ejercitamos los músculos superiores, como los abdominales. En Aquagym, la pulsación aumenta, lo cual lo convierte en un excelente ejercicio cardiovascular que puede reducir las calorías.

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